저요오드식품으로 만든 저요오드식단으로 저요오드식 하세요

저요오드식품으로 만든 저요오드식단으로 저요오드식 하세요

 

방사성 동위원소 치료를 앞두신 분들께서는 저요오드식품들로

저요오드식을 2주정도 하셔야만 하는데요,

어떤 음식을 해서 먹어야할지 고민 많으실 겁니다.

 

그리고 저요오드식을 만들때 필요한 고추장, 된장, 간장등을

사려고 해도 일반 마트에서는 파는곳이 많지 않아

구하시는것도 어려우신분들도 있으실테구요.

 

그런분들이라면 예은암푸드에서 셋트메뉴를 주문해서 드신다면

편하게 저요오드식을 하실 수 있을 것입니다.

여러가지 셋트메뉴가 있지만, 가장 많은분들이 주문하시는

행복세트를 소개해드릴게요

 

 

기본적으로 간장, 고추장, 된장이 들어가 있기 때문에 이 재료들로 음식을 해드실 수 있구요,

김치는 배추김치, 깍두기, 알타리김치, 파김치, 열무김치, 나박김치, 백김치 중 2개를 선택할 수 있고,

반찬은 16가지(고추초절임, 마늘쫑양념무침, 무말랭이무침, 연근조림, 우엉조림등) 중 4개를 선택할 수 있습니다.

 

이 김치와 반찬들로 간단하게 식사를 하실수도 있구요,

따로 음식을 하셔도 될텐데요, 추천해드릴 수 있는 저요오드식단은 다음과 같이 구성을 해봤습니다.

전부다 허용된 저요오드식품으로 식단을 만든것입니다.

 

 

먼저 제육야채볶음, 모듬쌈채소, 쌈장, 콩나물무침, 미나리무생채, 열무된장국, 흑미밥입니다.

입맛이 별로 없으시다면 고기와 함게 신선한 야채쌈으로 식욕을 찾아보시는것 어떨까요?^^

 

 

소고기장조림, 치커리 사과무침, 가지나물, 배추김치, 쌀밥, 감자국으로 만든 저요오드식단입니다.

새콤하게 만든 치커리 사과샐러드를 드신다면 없던 입맛도 돌아올겁니다...ㅎㅎ

 

 

소고기무국, 모듬버섯볶음, 두부조림, 열무된장무침, 배추김치, 쌀밥 으로 만든 식단입니다.

항암작용에 좋으면서 맛좋은 버섯과 두부조림등 웰빙식의 저요오드식이에요..^^

 

저요오드식품 중에서 허용식품과 제한식품은 병원마다 약간씩 틀린것이 있습니다.

먹어도 되는지 헷갈리는 식품이 있다면 치료 받고 계시는 병원에서

정해준 지침에 따라서 드시면 괜찮으시니까요,

저요오드식단 잘 구성하셔서 성공적인 저요오드식 하시길 바라겠습니다.